Děti
Podpora při strachu, úzkosti, potížích ve škole, vztazích nebo změnách v rodině.
Psychoterapie · Krnov
Bezpečný prostor pro to, co právě prožíváte.
Psychoterapie nabízí možnost zastavit se a podívat se společně na to, co vám do života přináší starosti nebo trápení.
Může pomoci při úzkosti, stresu, vztahových obtížích i v obdobích větších životních změn. Ve své práci vycházím především z rozhovoru a terapeutického vztahu. Když je to vhodné, využívám také prvky kreativních terapeutických přístupů.
Kdy může pomoci
Lépe porozumět sobě, emocím i náročným situacím.
Je to prostor, kde můžete bezpečně mluvit o tom, co právě prožíváte, lépe porozumět sobě i svým emocím a najít podporu při zvládání náročných situací.
Pro koho
Pro děti, dospívající i dospělé.
Dospívající
Prostor pro témata identity, vztahů, tlaku školy, emocí a hledání vlastní cesty.
Dospělí
Oporu může přinést při stresu, smutku, vztahových obtížích i životních změnách.
Jak pracuji
Rozhovor, vztah a kreativní přístupy.
Základem je bezpečný terapeutický vztah. Kreativní metody volím jen tehdy, když pomáhají.
Rozhovor a vztah
Vycházím především z rozhovoru a terapeutického vztahu. Důležité je pro mě tempo klienta, důvěra a pocit bezpečí.
Nejčastěji spolupracuji s klienty dlouhodobě, protože skutečná změna potřebuje čas. Pokud však řešíte konkrétní situaci nebo hledáte jednorázovou konzultaci, můžeme se domluvit i na krátkodobé spolupráci. Samozřejmostí je naprostá diskrétnost.
Kreativní práce
Pokud to dává smysl, zapojuji práci s obrazem, metaforou, terapeutickými kartami, pískovištěm (sandtray) nebo muzikoterapeutickými prvky.
Tyto metody mohou pomoci vyjádřit a zpracovat to, co se někdy slovy hledá jen obtížně.
První setkání
Nejdřív se potkáme a zjistíme, co potřebujete.
-
Co vás přivádí
Budeme mluvit o tom, s čím přicházíte a co je pro vás teď důležité.
-
Co očekáváte
Projdeme vaše očekávání a to, co byste od terapie potřebovali.
-
Zda si sedneme
Společně zjistíme, zda vám můj způsob práce vyhovuje.
-
Další postup
Domluvíme se na případné spolupráci. Pokud se rozhodnete nepokračovat, je to zcela v pořádku.
Cena
Individuální psychoterapie osobně i online.
Setkání probíhají po předchozí telefonické nebo e‑mailové domluvě.
Individuální psychoterapie
Osobně v Krnově · 60 minut
800 Kč
Individuální psychoterapie online
Online · 60 minut
800 Kč
Platbu je možné provést převodem na účet, v hotovosti nebo prostřednictvím QR kódu.
Domluvené setkání můžete bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem. Při pozdějším zrušení účtuji storno poplatek ve výši 50 % ceny sezení.
Možnost příspěvku na psychoterapii.
Některé pojišťovny přispívají na psychoterapii v rámci programů podpory duševního zdraví.
Kontakt
Hledáte prostor pro sebe nebo své dítě?
První krok může být krátká zpráva nebo telefonická domluva. Společně zjistíme, jaká forma podpory dává smysl.
Domluvit konzultaci